月经不调饮食调理方法哪些常见
2017-07-28 06:43 来源:阜阳妇科医院
选择合适的月经不调饮食调理方法非常的重要,伴随着月经不调的到来,很多食品都被忌讳,困扰着很大1部份患者,因此为了帮助患者尽早的恢复,掌控月经不调饮食调理方法非常的重要。
月经不调饮食调理方法:
1、鲤鱼美。鲤鱼500克,黄酒250克,将鲤鱼切片,放人锅内,倒人黄酒煮吃。鱼骨焙干研成细末,晚上用黄酒冲服。
2、黑豆红花汤。黑豆50克,红花5克,红糖过量。将黑豆、红花同加水过量煮汤,至黑豆熟透,放红糖溶化即成。食黑豆,饮汤。逐日2次,适用于血虚气滞型闭经症。
3、桃仁牛血羹。桃仁12克,鲜牛血(已凝结者)200克,精盐少量。桃仁去皮、尖,研细,与鲜牛血同放入锅中,加水500毫升同煲成汤后,调入精盐便可。佐餐食,适用于血瘀型闭经症。
4、桃仁红花粥。桃仁1O克—15克,红花6克—10克,粳米50克—100克,红糖过量。先将桃仁捣烂如泥,与红花1并煎煮,去渣取汁,同粳米煮为稀粥,加红糖调味。温热服,逐日1⑵次,适用于气滞血瘀型闭经症。
5、调经茶。绿茶25克,白沙糖100克。用沸水将上2味浸泡1夜,第二天饮服。温热顿服,逐日1剂,适用于月经骤停等症。
以上是对月经不调饮食调理方法做出的分析,大家1定要掌控,专家指诞生病了本来食欲不好,饮食上再有限制,身体免疫力更加低下,最后建议大家1定要积极的咨询专家以得出准确的医治办法。
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