女性产后月经不调应当怎么办？

　　女性产后月经不调应当怎么办?产后月经不调是很多见的，所以女士也不必过于担心，刚刚分娩后，女性的月经期要有一段时间恢复，一般在生产后3个月内慢慢的恢复正常，但如果长时间的不恢复正常就要重视起来，并积极的治疗才行。

　　女性产后月经不调可服用当归丸调理，用于血虚症引起的月经不调，还有乌鸡白凤丸也有补气养血，凋经止带，用于气血两虚，另外益母草膏也有活血调经，用于月经量少，产后腹痛，建议产妇可以通过这几种药来调理。

　　女性产后月经不调的话，建议在平时应该注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，这样可以起到一定的预防作用，如果长期来经时间不规律，建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。另外女性多吃丝瓜也有一定效果，因为丝瓜有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助，对于产后的女性也能做到帮助下乳的作用哦，总之，丝瓜对产后女性百利而无一害。

　　产后月经不规律主要是由于神经内分泌功能失调或药物等引起的，所以新妈妈平时应该要注意适当补一些钙，多注意休息，营养要跟上，适当的坐坐运动来改善月经不调的症状。另外建议女性在产后还要养成运动的习惯，运动可以增强体力，促进血液循环，促进月经正常，还有在平时也不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性，情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

　　最后，良好的情绪也是可以调理此病后，如果拥有一个好的心情，疾病就会好一半，因此月经不调也是一样，产后的妈妈们一定要有一个愉快的心情，不要因为生产的过程而让自己变得压抑，不要紧张，学会放松对于月经的调理也是非常有帮助的。