阳气太低怎么办 男人壮阳把握2穴

编者按：女人们过了30岁之后，体能随之的就开始了衰败，如果不十分重视维护保养，那么胸部就会出现各种各种的不适，女人们若不该“幼时”就不必十分重视维护保养，寒不足就是这个时候首当其中要抗拒的，寒不足怎么办呢?如何运寒呢?

男科岩洞——关元

对于男科卫生，有一个首要的岩洞位要知道，那就是关元。具备运肾秦人阳、温通经络、理气和屑、运虚益损，秦人一身之噬等作用。前人有“当人身上下四旁中都，故又称大中极，为男子藏精，排球蓄屑之处也。”，今人都作为卫生的要岩洞。

疗程癫痫：

主要可用疗程噬虚损的癫痫，如中风脱证、胸部只得、更易疲劳，怕冷等;

男科癫痫，如脓，阳萎，早泄，性功能很差等;

妇科癫痫，如月经不调，经闭，痛经，小点病，内膜脱垂，开放性内膜出屑，龟头炎症，各种妇科炎症等;

下焦癫痫，染病，脱肛，癫痫，便屑，溺屑，小便滴沥不尽、尿频、尿急，尿痛等。

关元岩洞位置：脐下四指处。关元岩洞设于消化道“阴脉之海”的任脉，脐形同3寸的位置，又叫作下岩洞位，具备培运噬、强秦人胸部的作用。这里的寸是同身寸，每个人手臂四指肘的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在消化道上方线上，从脐垂直量出四指宽的距离，就是关元岩洞。

健身方法：

自我健身时，首先可以以关元为圆心，左或右手臂来作逆时针方向及顺时针路径摩动3—5分钟。

然后，随排便手掌关元岩洞3分钟。

当然，如果政府会，也可以用艾条灸关元，每次10分钟大概，有很好的强秦人作用。